口罩戴久狂冒痘？皮肤过敏又破皮？皮肤科医生建议~4个你必须懂的保养重点。
在这COVID-19疫情期间，许多人出门几乎是口罩不离身!
但口罩戴久了，有的人开始察觉到口罩下的肌肤开始变得泛红敏感、破皮、长痘痘！
甚至嘴唇边发炎或者毛囊发炎的状况。
那为何戴口罩会引发以上肌肤的状况呢？
皮肤科医生就有解说到，那是因为我们所戴的口罩比较不透气，口罩掩盖的肌肤部位湿度和温度增加，自然就成为细菌滋生蔓延的好地方。
因此长时间的戴着口罩，就会导致肌肤容易变得敏感、毛孔容易堵塞。
除此之外，过长时间配戴口罩，也会在肌肤上留下痕迹。
所以，在这行动管制令期间，更别忽略照顾肌肤的健康。
只要跟着皮肤科医生建议的这4个保养重点做好，就能缓解久戴口罩所带来以下图片里显示的各种肌肤问题。
4个你必须懂的保养重点
（一）戴口罩前建议涂一层保湿乳，避免使用霜和油类产品。
因为长时间戴口罩，肌肤处在不通风的情况下，油脂分泌量会变多、细菌也特别容易滋生。
如果这时候再涂抹上太过厚重质地的保养品，只会引发痘痘和粉刺。
因此，皮肤科医生建议，在这疫情期间，保养品选择像乳液这类的轻质地就好。
但如果你是特别干燥的肌肤，可以使用霜或油类的产品，但使用的分量就建议减半，确保保养品完全吸收后再戴上口罩。
（二）戴口罩前最好不要化妆，如果一定要化妆，建议最好使用含矿物成分的粉底，以防止毛孔堵塞。
因为液体状的粉底产品里面多多少少含有油脂，所以化妆后戴上口罩，就会容易引发痘痘的危机。
皮肤科医生建议这疫情期间最好不要化妆，如果一定要化妆，选择含矿物成分的粉底会更安全一些。
而时下流行的气垫粉饼更是这时期的大忌！！最好不要使用，避免造成肌肤的负担，长粉刺与痘痘。
（三）脱下口罩后立即洗脸
当长时间戴口罩，回到家里，脱下口罩的第一件要做的事就是立即洗脸！通过洗脸，能有效去除一整天的油脂、细菌和死皮的堆积。
洁脸后，记得涂抹上水性的保湿产品，好好的滋养你的肌肤。
除此之外，皮肤科医生还建议可以使用保湿面膜，帮助排毒，舒缓你的肌肤。
（四）记得定时喝水
许多人戴口罩导致很容易忘记喝水，当水份摄取不足，肌肤当然也会受影响，出状况。
所以，别忘了定时喝水，如果担心自己忘记喝水，也可以用手机设定闹钟作为提醒，平均每半小时喝一小杯水最为理想。
亲爱的朋友，记得把以上4个保养重点学习起来，让我们一起美美的度过这次的疫情！！
